아이반찬 |

닭안심 구이

#닭안심구이 #18개월유아식
안심텐더 하고 두덩이 남겨서 안심구이 해줬어요.

부드러워서 엄청 잘먹네요.
만드는 방법도 간단하답니다.


#18개월유아식 #맘톡여왕
사진 0
재료
닭안심 버터조금 간장 0.5티스푼 마늘 조금 간사과
  • Step1
    손질한 안심을 버터에 앞뒤로 구워줍니다.
    Step1 사진
  • Step2
    다 안익혀도 된답니다.
    Step2 사진
  • Step3
    간장 마늘 조금에 사과 간것을 충분히 넣어 섞어 양념장을 만들어줍니다.
    Step3 사진
  • Step4
    안심위에 앞뒤로 올려주고 졸여줍니다.
    Step4 사진
TIP
닭안심은 심지을 제거하고 우유에 담궈 잡내을 없앴어요. 설탕을 아직 안쓰고 있어 사과 간것 사용 했구요. 그때그때 갈기 번거로와 한번에 갈아서 냉동보관했다가 해동후 사용한답니다.
2019-12-13 17:13
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