반찬/안주 |

참치쌈장

더운여름 입맛을 사로잡을 간편요리2
조리시간 10분정도면 뚝딱 완성해요!!^^


#맘톡여왕 #맘톡모델
사진 0
재료
참치캔1개,양파반개,대파반개,청양고추2개,된장1큰술,고추장1큰술,고춧가루1큰술,다진마늘1큰술,물1컵반,설탕1큰술,참기름1큰술,통깨
  • Step1
    양파,대파,청양고추를 다져주세요
    Step1 사진
  • Step2
    펜에 참치기름을 두른후 다진 재료들을 넣고 볶아주세요
    Step2 사진
  • Step3
    된장1큰술,고추장1큰술,고춧가루1큰술,다진마늘1큰술,설탕1큰술,물1컵반을 넣고 저어주세요
    Step3 사진
  • Step4
    이어서 기름 뺀 참치도 넣고 양념이 잘베게 저어주며 끓여주세요
    Step4 사진
  • Step5
    쌈장이 잘 쫄여졌으면 참기름 한큰술과 통깨로 마무리 해주세요
    Step5 사진
TIP
상추나 깻잎쌈에 싸서 먹으면 맛이 굿이랍니다^^
2019-08-14 18:47
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