이제 점점 몸이 무거워 지는것도 느껴지고 첫째 임신때는 잠도 많이 잤었는데 지금은 첫째 패턴에 맞춰서 하다보니 잠도 많이 못자서 하루종일 피곤하구 그러네요ㅠㅜ

이럴 때 일수록 좀더 움직이고 임산부요가라도 하면 체력이 살아날까요?
아니면 더더 쉬고 하는게 좋을까요?🤔

집에 임산부요가책 있는데 몇번 하지도 않고 새책인데 첫째 얼집갔을때라도 조금씩 요가하고 운동하면 체력이 살아날까요?ㅠㅠㅠ😂😂


아 그리구 아기 얼집낮잠이불 세탁할때
이불이랑 옷가지들이랑 같이 세탁기 돌리세요? 아니면 따로 하세용?ㅎㅎㅎ
2019-04-13 11:48
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