유아식 |

솔이주도식 :)

별거없는 솔이 유아식 식단을 공유😆
솔이는 아직 간을 최소화해서 먹이고있어요~
거의 무염식이랍니다
소금 설탕은 아직 쓰지않고
가끔 간장조금 쓰고있답니당

#유아식식단공유 #솔이주도유아식 #식판식
사진 0
재료
닭고기완자 수제치킨너겟
  • Step1
    *수제치킨너겟* -닭은 삶아서 다져준다(유아식하는 아가들은 대강 찢어주기만해도 될것같아요) -다진 닭고기에 밀가루 조금(생략가능) 찹쌀가루를 넣고 알끈을 제거한(생략가능 알끈제거하면 좀더 부드러워요) 달걀물을 넣어 치대준다 -적당한크기로 팬에 구워주면 끝🤗
  • Step2
    *닭고기완자* -닭고기와 야채들을 다져준다 (저는 당근,양파,브로콜리를 사용했어요) -다진 닭고기와 야채에 찹쌀가루와 전부가루를 넣고 치대준다 -동글동글 빚어서 찜기에 쪄주면 끝🤗 완자만 먹어도되고 완탕해서 먹어도되요😆
2018-11-07 22:56
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