밥 거르지 말아요. 육아맘 간단 끼니 챙기기 팁!

아이 보느라 바쁘다고, 식사 거르지 말아요!

육아맘 간단 끼니 챙기기 TIP

 



 

 

하루종일 아이 먹이고, 입히고, 씻기고, 놀아주고 하다보면, 정작 내 밥은 챙겨 먹기 힘든 육아맘! 나를 위한 반찬을 따로 만들어 먹을 시간도 기력도 거의 없어, 대충 아이 먹다 남긴 음식이나 컵라면으로 때우기 십상이죠. 이제 그러지 말아요! 가장 서러운 게 밥 굶어가며 일하는 건데요 ㅠ-ㅠ

 

맘톡커 리앤더님이, 사소해 보이지만 아주 깨알같은 정보를 공유해주셨어요.


 

 

국을 한 번 만들 때 넉넉하게 만들어 보관 하는 건데요, 

여기서 꿀팁!은 바로, 냉동 용기에 한 끼에 먹을 밥과 국을 한 번에 담는 것이랍니다. 


 

 

주말에 넉넉~하게 만든 국과 밥을 요렇게 한 끼씩 한 팩에 담아 냉동실에 쏙 하고 넣어주세요.




매 끼 밥 차리고 국 데이고 할 것 없이, 

이렇게 얼려놓은 용기 하나만 전자 레인지에 윙윙 돌려서 후루룩 먹으면 끝!

 

리앤더님은, 매 번 끼니를 놓치다보니 컵라면, 과자, 빵으로 허기를 달래기 일쑤였다는데요...

아시죠? 이렇게 간식을 계속 먹으면 산후 다이어트는 꽝!이라는 거~

요 방법을 사용하신 이후로는, 밥을 굶는 일로, 괜히 배달 음식을 시켜서 허겁지겁 먹는 일도, 빵과 과자로 배를 채우는 일도 확연히 줄었다고 하네요. 

 

또 하나의 놓치면 안되는 포인트!

보시다 시피 너~무너무 간단한 팁이잖아요? 요 간단한 방법을 남편에게 알려주세요. 

주말에 남편분이 아내를 위해 요렇게 해 주신다면, 정말 감동 백배겠죠? (♥o♥)

아내 사랑의 방법은 멀~리 있는게 아니라구요~ ^-^

 

자 여러분도 한 번 따라해 보세요. 

좀 더 건강한 한끼를 지키실 수 있을 거에요~



더 많은 생활의 꿀팁이 있다구요? 그럼 맘톡에서 풀어놔~!


#육아맘 


#생활정보 #생활팁 #생활꿀팁 #꿀팁

태그 목록

태그를 눌러 관심있는 정보를 찾아보세요

라이프 정보 목록

더욱 다양한 라이프 정보를 원한다면?
당신의 똑똑한 육아비서
맘톡에 오신 것을 환영합니다.
그냥 둘러볼게요
로그인 후 이용하실 수 있습니다.
취소
회원가입 후 이용하실 수 있습니다.
본인 인증 후 이용하실 수 있습니다.
취소
지역 정보를 입력하신 후 이용하실 수 있습니다.
확인
로딩중...