[한 그릇 유아식] 비엔나 꽃 주먹밥

이미지 : 몽글몽글맘/맘톡

 

소풍 도시락 메뉴 추천!

[한 그릇 유아식] 비엔나 꽃 주먹밥

 

꽃구경하러 소풍 가기 좋은 날씨예요~~

김밥을 안 먹는 아이들은 주먹밥이 최고죠~ 맘토커 '몽글몽글맘'님이 소풍과 어울리는 비엔나 꽃 주먹밥 레시피를 공유해줬습니다. 케첩을 찍어 먹으면 더 맛있데요~

 

 

[한 그릇 유아식] 비엔나 꽃 주먹밥

 

재료

비엔나소시지 1봉지, 당근 20g, 애호박 30g, 양파 50g, 굴 소스 1/2 큰 술, 참기름 1/2 큰 술, 통깨 약간, 케첩 약간, 밥 200g


 

 

Step1

먼저 당근, 애호박, 양파를 먹기 좋게 다져줍니다.


 

 

Step2

비엔나는 반으로 자른 뒤 사진처럼 8등분 해주세요. (+) 모양으로 자른 뒤 사선으로 칼집을 내어주면 됩니다.


 

 

Step3

칼집을 낸 비엔나는 끓는 물에 데쳐줍니다. 꽃 모양으로 비엔나가 벌어졌을 때쯤 건져주세요.


 

 

Step4

달군 팬에 오일을 두르고 야채를 넣고 볶다가 밥을 넣고 굴 소스, 참기름 각 1/2 큰 술, 통깨도 약간 넣어 볶아줍니다.


 

 

Step5

주먹밥을 동그랗게 만들어 준 뒤 엄지손가락으로 가운데를 살짝 눌러 그 자리에 비엔나를 넣고 모양을 다듬어줍니다.


 

 

Step6

하나둘씩 만들다 보면 금세 뚝딱 만들어지는 비엔나 꽃 주먹밥


 

 

Step7

마지막으로 약병에 케첩을 담아서 가운데 콕~하고 포인트를 찍어주면 완성입니다 ^^


 

 

글. 편집 : 맘톡 에디터 까꿍

미지 : 맘톡

 

 

잘 보셨나요?

김밥을 잘 안 먹는 아이들에게 딱 좋은 비엔나 꽃 주먹밥!

한입에 쏙~ 먹을 수 있어서 아이들도 먹기 편해요~

 

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