맘토커의 아이 간식, 아이 반찬 레시피 모음

이미지 : 예은예슬맘/맘톡

 

한 그릇 뚝딱!

맘토커의 아이 간식, 아이 반찬 레시피 모음

 

가만히 아이들을 지켜보면 신기할 정도로 성인보다 더 잘 먹고, 많이 먹을 때가 있어요~ 그리고 하루 종일 체력이 줄어들지 않고 쌩쌩합니다. 

아마도 부모님이 맛있는 간식과 반찬으로 보충을 해줘서 그렇겠죠~? 이유식보다 더 많이 신경 쓰이는 아이 반찬과 간식! 메뉴가 고민되신다면 여기 맘토커 '예은예슬맘'님의 든든한 아이 식단을 참고해보세요.

 

* 맘토커가 직접 만드는 생생한 레시피를 조금 더 자세히 보시려면 이미지를 클릭해주세요.


 

'예은예슬맘'님의 아이 간식, 아이 반찬 레시피 모음

▲ 조기조림, 두부 가스, 알배추 무침, 수박

 

 


▲ 삼치 주먹밥, 둥근 호박볶음, 양상추 샐러드

 

 

▲ 마늘 간장 새우 조림, 숙주 무침, 팽이 훈제오리 말이

 

 


▲ 깻잎 제육볶음, 명엽채 조림, 팽이 당근 전

 

 


▲ 병어조림, 밤 호박 에그 프리타타, 토란 줄기볶음

 

 

▲ 닭개장

 

 


▲ 토마토 도리아, 견과류 조림

 

 


▲ 연근조림, 콩나물 베이비이까 볶음, 스크램블 에그

 

 


▲ 멸치 연근 꼬마김밥, 수박



▲ 등갈비 소금구이, 미역줄기 볶음, 연근조림

 

 


▲ 낙지볶음, 새우구이, 밤호박 찜

 

 

▲ 등심 스테이크, 콩나물무침, 양배추 오이 샐러드

 

 


▲ 두부강정, 홍우럭 조림, 포도

 

 


▲ 오이 초밥

 

맘토커 '예은예슬맘'님의 책

<다 된다 에어프라이어 최강 레시피>는 예스 24에서도 구매할 수 있어요.

>> 책 보러가기 클릭


 

글. 편집 : 맘톡 에디터 까꿍

이미지 : 맘톡

 

 

잘 보셨나요?

아이와 함께 먹을 수 있는 메뉴!

부모님들은 간장이나, 간을 조금 더 해서 먹으면 한가지 메뉴로도 한 끼 식사를 해결할 수 있어요 ^^

 

▼ 이 정보는 어떠세요?

아기간식 레시피 모음 - 이유식 완료기 이후편

 

우리아이를 위한 한그릇 음식 레시피

 

 

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