맘토커'은환마미'가 소개한 아기볶음밥 레시피

은환마미/맘톡

아이가 잘 먹는 볶음밥 레시피
아기 볶음밥 레시피 2가지

김치나 야채를 먹지 않는 아이들도 잘 먹게 하기 위해 활용하기 좋은 것이 바로 볶음밥이죠?
여러 야채를 다져 넣고 아이가 좋아하는 재료도 함께 넣어주면 아주 맛있게 잘 먹는데요.
맘토커 '은환마미'님이 아이가 잘 먹는 볶음밥 레시피를 공유해 주셨답니다.
다함께 볼까요?
 

 

맘톡 '은환마미'님이 소개한
맑은김치볶음밥




재료
밥, 김치 조금, 항정살 2~3점, 김가루, 올리고당 1스푼, 참기름.

 

만드는 법
1. 김치를 먼저 깨끗히 물에 씻은 뒤, 작게 다져주세요.
2. 다진 김치를 포도씨유에 볶아주세요.
3. 항정살을 구운 뒤에 아기가 먹기 좋게 다져주세요.
4. 밥을 넣어 볶아주세요.
5. 참기름, 김가루를 넣고 간을 보고 싱거우면 소금간을 해주세요.
6. 마지막에 올리고당 한번 휙~해서 마무리로 볶아주면 완성이에요^^

밥새우볶음밥


재료

밥, 밥새우, 김가루, 간장, 올리고당, 물, 참기름.

만드는 법

1. 밥새우를 약불에 볶아준 다음, 한김 식혀 주세요.
2. 간장2: 올리고당1: 물1을 넣어서 양념을 만든 다음 볶아둔 밥새우를 넣고 뒤적뒤적 저어 주세요.
3. 따뜻한 밥에 밥새우 볶음과 김, 참기름을 넣고 볶음밥을 해도 좋고, 주먹밥을 해줘도 맛있어요.

 

편집 맘톡에디터 JN
이미지 맘톡

 

 

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