자연주의 출산, 아기를 가장 배려한 출산법

 

엄마와 아기가 행복한 시간
자연주의 출산, 아기를 가장 배려한 출산법 


임신하고 아기가 엄마 뱃속에서 잘 자라 태어날 시기가 되면 분만법에 대해 고민하게 됩니다.
일반적으로는 다니던 병원에서 출산을 준비하지만 자연주의 출산을 위해 조산원 등을 이용하는 경우도 있습니다.

자연주의 출산이란 무엇일까요?
맘톡이 자연주의 출산에 대해 한번 알아보았습니다.

 

 

 


 

자연주의 출산

일반적으로 출산을 한다고 하면 병원에서 많이 합니다. 그러나 자연주의 출산을 원할 경우 조산원에서 혹은 산모가 편안함을 느끼는 곳에서 출산 과정의 조력자 역할을 하는 둘라의 도움을 받아(둘라의 도움 여부는 산모가 결정합니다) 조산사를 통해 출산을 진행할 수 있습니다.
 

※ 조산사는 보건복지부 장관의 면허를 받은 의료인입니다. 

 


자연주의 출산 의미
자연주의 출산이란 의료진의 개입을 최소화한 분만법으로 ‘인권분만’이라고도 말합니다.

즉, 자연주의 출산은 병원에서 행해지는 의료 행위를 하지 않고 자연스럽게 태아를 출산하는 것을 말하는 것으로, 병원에서 출산 진행 시 하게 되는 흔히 굴욕 3종 세트라고 말하는 제모, 관장, 회음절개 등을 산모가 원하는 경우에만 시행합니다. 또한 출산 시 모든 산모들이 느끼는 진통이 올 때에도 분만실에서 누워있도록 하는 것이 아니라 산모가 걷고 싶으면 걷고, 눕고 싶으면 눕는 것뿐 아니라 짐볼을 이용하거나 욕조를 이용하는 등 산모가 진통을 최소화할 수 있도록 편안한 자세를 취하거나 출산하는데 편안한 환경을 만들어 분만할 수 있도록 합니다.

또한 무통주사 같은 의료적인 저치도 하지 않습니다. 약물에 의해 통증을 제어하면 산모의 자기조절 능력, 제어 능력, 출산능력 등을 떨어뜨릴 수 있기 때문인데요. 따라서 산모 입장에서는 긴 진통의 시간을 스스로 견뎌내야 합니다. 그러나 무통주사 등과 같은 약물이 없는 대신 조산사가 끊임없이 산모를 격려해주는 등 진통제 역할을 해주기도 합니다.

 

자연주의 출산에서의 의료 행위
자연주의 출산이라고 하더라도 산모와 태아에게 위험하다는 의료진의 판단이 있는 경우 약물이나 의료 행위를 할 수도 있습니다. 즉, 자연주의 출산이라고 무조건 의료 행위 자체를 모두 거부하는 것은 아닙니다.

회음부 절개
회음부 절개는 출산 시 불가피하게 생기는 회음부의 상처를 깨끗하게 봉합하고 감염을 예방하기 위해 시행하는데요. 회음부 절개를 꼭 하지 않아도 되는 경우라면 회음부 절개 꼭 할 필요가 없습니다. 회음부 절개 없이 출산하는 경우 회음부 절개를 한 산모에 비해 회복기간이 짧고 통증이 적으며 출산 후 산모가 느끼는 불편감이 적기 때문입니다.

그러나 회음부 절개를 하는 경우가 더 좋은 경우도 있습니다. 회음부 절개 없이 분만하게 될 경우 회음부 열상이 심할 것이라는 의료진이 판단이 있다면 회음부를 절개하는 것이 좋을 수 있습니다. 회음부 열상이 심하면 회음부를 절개한 산모보다 회복기간이 더 길어질 수 있기 때문입니다.

즉, 자연주의 출산이라고 하더라도 회음부를 절개할 수도 있습니다.


유도 분만 및 제왕절개 수술 등
출산 진행 중, 더 이상 의료 행위 없이 분만을 진행할 경우 산모와 아이에게 위험하다는 등의 의료진 판단이 있을 경우 유도 분만 혹은 제왕절개 수술 등을 진행할 수도 있습니다. 예를 들어 양막이 열리고 감염의 위험이 있을 땐 약물의 도움을 받아 유도 분만을 시도하거나 제왕절개 등을 하는 것이에요. 그러나 일반적인 분만과 다른 점은 이 모든 과정을 판단하고 결정하는 주체가 임산부가 된다는 점입니다.

 

 


 

자연주의 출산만의 장점

아기를 배려한 출산
자연주의 출산은 르봐이예 분만에 따라 출산을 진행합니다. 르봐이예분만은 태아의 시각과 청각, 촉각, 호흡 등을 배려한 출산법으로 엄마의 자궁을 벗어나는 것 자체가 큰 고통일 수 있는 아기를 배려한 출산법입니다.

아기의 시각을 보호하기 위해 최대한 어둡게 하며, 아기가 놀라지 않도록 조용한 상태로 유지하고, 아기가 태어나자마자 엄마 품에 안길 수 있도록 해 엄마의 따뜻하고 부드러운 손길로 아기를 안심시켜 줄 수 있도록 합니다. 또한 태어난 후 폐호흡에 적응할 수 있도록 맥박이 있는 4~5분간 탯줄을 자르지 않고 기다려주기도 합니다. 

 

본딩을 통한 높은 모유 수유의 성공률
본딩은 모아애착출산요법이라고도 하는데요. 아기가 태어난 후 산모의 배 위에 아기를 올려 젖을 물게 해 아기와 엄마의 애착관계를 높이고 태아의 면역력을 높이기 위한 방법 중 하나입니다.

유니세프나 국제모유수유전문가 자격에 따르면 아이가 태어난 후 한 시간 내 젖을 물리면 모유 수유에 성공할 확률이 높다고 합니다. 따라서 본딩을 통해 자연스럽게 모유 수유에도 도움을 줄 수 있어요.

 

캥거루케어
부모와 아기가 맨몸으로 안아 각자의 피부가 직접 맞닿을 수 있도록 하는 방법으로 아기의 정서 안정과 발달에 도움을 줄 수 있어요.

빠른 회복

꼭 필요하지 않다고 의료진의 판단이 있을 경우 회음부 절개 없이 출산합니다. 때문에 회음부를 절개한 산모에 비해 회복이 빠르며, 출산 후 산모가 자유롭게 움직일 수 있습니다.

 

가족들 간의 유대관계 강화
엄마 혼자가 아닌 아빠가 같이 진통을 같이 경험하고, 다른 가족들이 옆에서 도움이 되었다는 기분 좋은 경험을 통해 출산에 대한 공감 형성 및 가족 간의 유대 관계가 단단해질 수 있습니다.

 

 

자연주의 출산은 소중한 가족의 사랑을 느낄 수 있을 뿐 아니라 산모의 자긍심 또한 높일 수 있어요. 산모와 아기가 가장 편안하다고 느끼는 곳에서 소중한 사람들과 함께 자연스럽게 출산의 모든 과정을 함께 하기 때문이에요.

 

글/편집 : 맘톡에디터 김미선
이미지 : 아이클릭아트

김미선 에디터는? 육아 관련 컨텐츠 제작과 서비스 기획자로 일하던 베테랑. 현재는 두 아이의 엄마로 육아와 일을 병행하는 맘톡의 에디터예요. 

 

임신초기부터 반드시 준비해야 하는 것이 바로 태아보험인데요. 

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