여름 휴가철, 주의해야 하는 감염병

이미지: 아이클릭아트 

보다 철저한 위생이 중요!
여름 휴가철, 조심해야 하는 감염병

이제 곧 아이들의 여름방학이 시작되고 이에 맞추어 여름 휴가도 떠나실 텐데요.
가족이 함께하는 즐거운 여행 중에 갑자기 열이 나거나 아프면 안되겠죠?
미리미리 여름철에 어떤 감염병을 조심해야 하는지, 그리고 어떻게 예방해야 하는지에 대해 맘톡이 알아보았어요.

 

 

여름철 휴가기간, 유행하는 감염병

고온다습한 여름에는 무엇보다 섭취하는 음식과 모기와 같은 해충을 조심해야 하는데요. 여름철에 조심해야 하는 감염병에는 무엇이 있을까요?

살모넬라균 감염증/ 장병원성대장균 감염증


오염된 물이나 음식을 통해서 감염되는 수인성 식품매개 감염병이에요. 흔히 ‘장염’이라고 하는 질병인데요. 주로 달걀이나 덜 익은 고기, 유제품, 오염된 채소나 과일 등으로 인해 걸리기도 합니다.

아이들의 경우에는 유통 중에 녹았다가 다시 얼어버린 아이스크림이나 길거리 음식을 먹고도 감염될 수 있으므로 여름철에는 특히 조심해야 해요.

예방법
- 흐르는 물에 비누로 30초 이상 올바르게 손 씻는 습관을 길러요.
- 반드시 음식은 익혀먹고, 물은 끓여 마시는 것이 좋아요.
- 채소와 과일은 깨끗한 물에 씻어 껍질을 벗겨 먹는 것이 좋아요.
- 조리도구를 주기적으로 소독하여 위생적으로 조리해야 해요.

* 만약, 설사 증상이 있는데 조리를 하는 경우 감염을 확산시킬 수 있으므로, 정확한 원인을 알기 전까지는 음식을 조리해서는 안돼요!

 

 

비브리오패혈증


오염된 어패류를 생식하거나 충분히 조리하지 않은 어패류의 섭취, 오염된 바닷물이 상처와 접촉했을 때 감염되는 감염병이에요. 


* 만성 간질환자, 당뇨병, 알코올중독자 등 기저질환을 가진 고위험군이 비브리오 패혈증에 걸리면 생명까지 위협할 수 있으므로 더욱 주의해야 해요!

예방법
- 조개구이나 어패류 조리음식을 먹을 때는 반드시 충분히 익혀야 해요.
- 피부에 상처가 있다면 바닷물에 들어가지 마세요.
- 요리에 필요한 조리 도구는 반드시 소독 후에 사용하세요.

 

 

말라리아, 일본뇌염

 

모기를 통해 전파되는 감염병이므로 모기에 물리지 않도록 주의를 해야 하지만 여름에 모기를 완벽하게 피할 수는 없어요. 따라서 예방접종이 반드시 필요한데요.
국가예방접종 지원 대상인 생후 12개월에서 만 12세 어린이는 꼭 예방접종을 완료해야 하며, 성인의 경우에도 면역력이 낮거나 모기 노출에 따른 감염 위험이 높은 대상자라면 반드시 예방접종을 하는 것이 좋습니다.

예방법
- 모기 기피제를 사용하는 것이 가장 좋아요. 노출된 피부나 옷, 신발, 모자 등에 모기 기피제를 사용하고, 진한 향이 나는 화장품이나 향수 사용은 자제하는 것이 좋아요.
- 모기 활동이 왕성한 저녁부터 새벽까지는 바깥 활동을 자제하고, 부득이하게 외출해야 한다면 밝은 색의 긴 옷을 착용하여 노출 부위를 최소화하는 것이 좋아요.
- 집에는 방충망이나 모기장을 사용하는 것이 안전해요.
- 모기 유충이 자라기 좋은 집 주변의 웅덩이나 막힌 배수로 등의 고인물을 없애는 것이 좋아요.

 

 

쯔쯔가무시증, 중증열성혈소판감소증후군(SFTS)


세균 및 바이러스를 보유한 진드기에 물려 감염되는 감염병이에요. 특히 여름에는 숲 속 캠핑장으로 휴가를 떠나거나 열대야를 피해 강가 잔디밭에 누워있는 경우가 많은데요. 쯔쯔가무시증과 중증열성혈소판 감소증후군은 심할 경우 생명에도 위험할 만큼 상당히 무서운 질병이므로 반드시 예방법을 숙지하고 가는 것이 좋습니다. 


예방법
- 숲 속이나 잔디밭 등에 가야 할 때는 밝은 색 긴 옷을 착용하고 진드기 기피제를 반드시 뿌리고 가세요.
- 자리를 정한 곳 주위 밑 돗자리에도 기피제를 뿌리는 것이 좋습니다.
- 가정으로 귀가 후에는 즉시 목욕을 하고 몸에 진드기가 붙어 있는지 꼼꼼히 확인해야 해요.
- 착용했던 옷이나 소품들은 바로 세탁해야 합니다.

 

 

지금까지 알려드렸던 감염병은 여름 휴가철 국내에서 유행하는 감염병인데요.
만약 해외에서 휴가를 보내게 된다면, 각 여행지에서 유행하는 전염병을 사전에 조사하고 예방주사를 맞고 가는 등의 철저한 준비를 하는 것이 좋겠습니다.
모두 행복하고 건강한 여름 휴가 보내세요!

 

 

글/ 편집 맘톡에디터 JN
참고자료 보건복지부
이미지 아이클릭아트


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