아이에게 죽음을 알려야 할 때



갑자기 주변인에게 문제가 생겼을때
아이에게 죽음을 어떻게 설명해줄까요?


갑작스럽게 가족 혹은 주변인을 잃게 되었을 때..
혹시 아이가 충격을 받을까봐 그 사실을 숨기나요? 크면 이해하게 될 거라고 생각해 죽음을 숨기고 거짓말을 한다면 오히려 아이에게 죽음에 대한 잘못된 인지를 하게 된답니다.
그럼 아이에게 어떻게 설명하는 것이 좋을까요?

 


 

아이에게 죽음에 대한 명확한 설명이 필요한 이유

일반적으로 만 5세 미만의 아이들은 '죽음'이라는 단어를 명확하게 이해할 수는 없더라도 상실감을 느낄 수 있습니다. 이때의 상실감은 아이가 자신 또한 버림받게 될 것 같다는 두려움과 같이 여러 가지 혼란스러운 감정을 가져올 수 있으며, 충동적이고 위험한 행동까지 유발하게 됩니다.
5~6세가 되면 '죽음'에 대해 인지하고 부정적인 인식을 갖게 되는데 아이는 죽음에 대한 막연한 상상력을 가지고 두려움을 느끼고 퇴행 행동을 보일 수도 있으므로 반드시 죽음에 대한 올바른 설명이 필요합니다.

 



아이에게 죽음을 어떻게 설명하면 좋을까요?

1. '죽음'을 다른 표현으로 대체하지 않기


아이는 아직까지 '죽음'이라는 표현은 완전히 받아들이기 쉽지 않습니다. 아이의 상처가 걱정된다는 이유로 다른 단어로 죽음이라는 단어를 대체하려 하거나, 다른 표현으로 설명하려 한다면 아이는 되돌아오지 않는 대상을 기다리며 죄책감을 키우게 됩니다.
다만 아이의 일상에 많은 부분이 달라지지 않는다는 것에 대해 명확히 설명해야 합니다.

2. 아이와 함께 감정을 공유하기

꼭 부모라는 이유로 아이의 앞에 커다란 버팀목처럼 보이려 노력할 필요는 없습니다. 부모 또한 죽음에 대해 슬픈 감정을 느끼고 상실감을 느끼고 있음을 표현해주세요. 아이는 부모의 모습을 바라보며 상처를 극복할 수 있도록 성장하게 됩니다.

3. 솔직한 감정을 표현할 수 있도록 도와주기


아이가 처음 '죽음'으로 인한 상실감을 겪게 되었을 때, 감당할 수 없을 만큼 여러 가지 감정을 느끼면서도 정확하게 표현하는데 어려움을 느낄 수 있습니다. 따라서 부모는 감정 표현이 어려운 아이가 솔직한 자신의 감정을 표현할 수 있도록 도와주는 것이 좋습니다. 어떤 감정을 느끼고 있는지, 어떻게 생각하고 있는지 대화하도록 해주세요. 이때 '그만 울어'라는 말은 아이의 수치심을 유발할 수 있기 때문에 주의하는 것이 좋습니다.
특히나 '엄마도 죽어?'라고 묻는 경우 솔직하게 대답해 주는 것이 좋습니다.

4. 있는 그대로 솔직하게 설명하기

아이들은 자신이 소중하게 생각했던 대상을 갑작스럽게 잃었을 때 큰 혼란스러움을 느끼게 됩니다. 이때 아이의 상실감에 대한 충격을 낮추고자 '죽음'을 다른 것으로 설명하거나 모른 척 회피하게 된다면 아이는 죽음에 대해 더욱 궁금해하고 혼란스러움을 느낄 수 있습니다. 따라서 부모가 아이에게 죽음을 인정하고 받아들일 수 있도록 도와준다면 부모는 아이에게 든든하게 의지할 수 있는 대상이 됩니다. 이러한 과정을 겪으며 죽음이 당연한 것임을 깨닫게 될 때, 아이는 죽음에 의해 겪게 되는 상실감에 현명하게 대처할 수 있습니다.  

 

누구에게나 죽음은 찾아오지만, 누구나 받아들이기 어려운 일입니다. 어른도 감당하기 힘든 슬픔이지만, 아이에게는 더욱 큰 슬픔이 될 것입니다. 그러나 아이에게 죽음이 어떤 것인지 설명해주면서 아이가 서서히 이해하고 상처를 극복할 수 있도록 성장할 수 있도록 도와주세요.

 

글 편집 에디터 연의 봄
이미지 아이클릭아트
연의 봄 에디터는?
사회복지를 전공한 꿈 많은 에디터로 아동복지센터에서 근무 후 맘톡 에디터로 활동 중

 

▼ 이 정보도 도움이 될 거예요

 

가족과 함께 읽으면 따뜻한 그림책 리스트


[엄마표 놀이] 나의 감정을 표현해봐요


#아이에게죽음설명하기 #아이에게죽음을설명하는방법 #죽음을설명하는방법 #아이에게죽음을알려야할때


태그 목록

태그를 눌러 관심있는 정보를 찾아보세요

육아정보 정보 목록

더욱 다양한 육아정보를 원한다면?
당신의 똑똑한 육아비서
맘톡에 오신 것을 환영합니다.
그냥 둘러볼게요
로그인 후 이용하실 수 있습니다.
취소
회원가입 후 이용하실 수 있습니다.
본인 인증 후 이용하실 수 있습니다.
취소
지역 정보를 입력하신 후 이용하실 수 있습니다.
확인
로딩중...