[중기 이유식] 소고기 검은콩 비타민 비트 죽

이미지 : 유쭈니마미/맘톡

 

중기 이유식

소고기 검은콩 비타민 비트 죽

 

이유식 중기부터 철분 보충이 중요하죠~ 철분이 많은 재료로 이유식을 만들면 철분 보충에 도움이 될 거예요 ^^ 여기 맘토커 '유쭈니마미'님이 밥솥으로 소고기 검은콩 비타민 비트 죽을 만들었다고 합니다. 비트가 들어가서 색도 곱고 아기들이 눈으로도 보는 즐거움도 느낄 수 있어요. 그럼 한번 레시피 따라 해볼까요?

 

 

재료

불린쌀, 소고기, 검은콩, 비타민, 비트, 육수, 밥솥

 

만드는 법

 

Step 1


▶ 불린 쌀을 아이가 먹을 수 있는 입자에 맞게 갈아주세요.

 

 

Step 2


▶ 핏물을 뺀 소고기를 준비하고 불려놓은 검은콩은 껍질을 벗겨 다져주세요. 미리 준비해놓은 비타민, 비트 큐브, 불린 쌀과 육수 소량의 물을 밥솥에 넣어주세요.

 

 

Step 3


▶ 영양죽 모드를 꾹 눌러주세요.

 

 

Step 4


▶ 죽이 다 됐다고 음성 안내가 나오면 뚜껑을 열어서 휘휘 잘 저어주세요.

 

 

Step 5


▶ 완성! 이유식 용기에 담아주세요.

 

TIP
재료를 미리 다져 큐브로 만들어두면, 버튼 하나로 간편히 이유식을 만들 수 있어요.

 

 

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중기이유식 식단표

 

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