아기 황태국 레시피

이미지 : 은환마미 / 맘톡


고단백 영양가득!
아기 황태국 레시피 

황태는 영양도 많고 맛이 좋아 남녀노소 모두에게 사랑받는 식재료인데요~
고단백 영양가득~ 아기 황태국 한그릇으로 우리아이 몸보신을 시켜주세요!
맘토커 '은환마미'님이 알려주시는 레시피예요.
 


 

 



재료

황태채 2주먹, 무, 계란 2개, 대파, 다진마늘, 국간장, 아기소금, 멸치육수


만드는 법

STEP 1

황태채는 물에 불려서 잔가시를 뺀 후, 가위로 먹음직스럽게 잘라 주세요.
무도 잘라놓고, 대파, 다진마늘도 함께 준비해주세요


STEP 2

황태채는 들기름에 볶아주세요.


STEP 3

무도 한번 볶은 뒤 위에 멸치육수를 넣고 국간장 한 스푼 넣어 끓여주세요.


STEP 4

끓으면 계란 2개를 풀어서 넣어주세요.


STEP 5 


마지막에 다진마늘, 대파를 넣어주세요.


STEP 6

아기소금으로 간해주시면 끝!


STEP 7

고단백 영양만점 아기 황태국 완성입니다 ^^

 


STEP 8

밥을 말아서 먹으면 든든한 보양식 한그릇!!


TIP
남편해줄 때는 청양고추 하나 썰어서 올려주면 칼칼하게 먹을 수 있답니다 ^^
 

 

 

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