[후기 이유식] 멜론 감자 브로콜리 스프

이미지 : 유니엄니 / 맘톡


후기 이유식 레시피
멜론 감자 브로콜리 스프

감기 예방에도 좋고 변비에도 좋은 멜론!
환절기 아기 면역이 걱정된다면,
멜론을 넣은 이유식을 만들어 보세요~
맘토커 유니엄니님이 알려주시는 레시피예요.


 

 



재료

멜론 120g. 감자 150g. 브로콜리 90g (콜리플라워로 대체 가능)


만드는 법

STEP 1

감자를 포슬포슬 삶아주세요.


STEP 2

브로콜리도 깨끗이 씻어 익혀주세요.


STEP 3

멜론은 씨 부분은 걷어내고 썰어서 준비해주세요.


STEP 4

재료를 갈아주세요.

멜론이 수분이 많아 따로 분유나 물이 필요하지 않아요!

STEP 5

냄비에 넣어 센불에 보글보글 끓어오르면 약불로 1분 정도 저어주세요.
멜론 감자 브로콜리 스프 완성!
 

 

 

 

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후기이유식 식단표

 

후기이유식 진행가이드



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