소아 알레르기성 비염의 원인과 치료&예방법

지독한 유아 코질환
소아 알레르기성 비염의 원인과 치료법
 

일교차가 심한 요즘, 

재채기를 심하게 하거나 맑은 콧물을 줄줄 흘리고 코막힘 증상을 호소하는 아이들이 많습니다.
심한 일교차로 목이나 코, 눈의 점막과 피부가 민감해진데다
최근 심각한 미세먼지와 황사, 집 먼지진드기 등 알레르기의 원인이 되는 물질이 증가하기 때문인데요.
지독한 알레르기성 비염의 증상과 치료, 예방법을 맘톡이 알아보았습니다.

 

소아 알레르기성 비염이란

[이미지:셔터스탁]
알레르기 비염은 코 안의 점막에 알레르기 염증 반응이 생긴 것을 말합니다.
코 안의 점막에 알레르기반응에 의해 염증반응이 생기면서 콧물, 재채기, 코막힘, 간지러움 증상을 특징적으로 보이는 질병입니다.

 

알레르기성 비염의 원인


[이미지:셔터스탁]

알레르기성 비염은 부모로부터 유전된 알레르기성 요인과 주변의 알레르기 유발인자들이 상호작용을 일으켜 나타납니다.
알레르기의 원인물질은 공기 중에 떠돌아다니는 미세먼지, 집 먼지진드기, 동물의 털, 꽃가루, 곰팡이 등이 대표적이며
그 이외에도 비듬, 옷 먼지, 식품 등 주위의 모든 물질이 해당될 수 있고 봄에 꽃가루에 의해 발생하는 계절성 비염도 있습니다.
보통 기온과 습도의 급격한 변화가 나타나는 봄, 가을 환절기에 증상이 더 심해집니다. 

 

알레르기성 비염 증상

 

알레르기 비염의 증상은 코막힘, 재채기, 맑은 콧물, 눈의 가려움 등입니다.
코막힘이 주로 밤에 심해지기 때문에 코가 막혀서 숨쉬는 게 불편할 수 있어 영유아는 코막힘으로 밤에 보챌 수 있어요. 

조금 큰 아이들은 코를 하루 종일 훌쩍거리거나 코가 가려워 비비거나 코를 후비어 코피를 내기도 해요.

+ 주의!
이런 증상이 코감기와 매우 유사하기 때문에 알레르기성 비염을 코감기로 오인하는 경우가 많아요.
감기로 인한 감염성 증상은 알레르기 비염에 비해 증상이 비교적 서서히 나타나고, 다른 전신증상이 동반되는 경우가 많습니다. 

또한 코의 가려움이나 눈가려움 등의 전형적인 알레르기 증상을 보이지 않는 경우가 많아요.

 

알레르기성 비염 치료법



[이미지:셔터스탁]

알레르기성 비염의 치료를 위해서는 우선 알레르기 원인을 파악하여 환경을 개선하는 것이 좋은데요.
먼저 원인물질을 찾기 위해서 피부반응검사나 혈액검사를 실시하기도 합니다.
현재 알레르기성 비염을 완치하는 방법은 아직 없기 때문에 원인이 되는 물질을 피하는 환경요법과 약물요법을 병행합니다.

알레르기 비염의 약물요법에는 항히스타민제등의 먹는 약과, 비강 내 국소 스프레이 치료등이 대표적이며 알레르기 치료를 위한 스프레이의 경우 2세이상에서 처방됩니다. 또한 비부비동염이 동반된 경우에서 코의 식염수 세척이 도움이 될 수 있습니다. 

 

알레르기성 비염 예방법

[이미지:셔터스탁]
알레르기성 비염을 앓는 아이에게 가장 좋은 치료법은 알레르기 증상을 유발하는 알레르겐을 주위에서 제거하는 것이에요.

환기를 시켜 주세요
날씨가 좋은 날은 하루에 2~3번 창문을 10분 이상 활짝 열어두면 실내 공기오염 농도와 습도를 낮출 수 있습니다.

집 안의 적정 습도를 유지하세요
실내 습도가 너무 높으면 집 먼지진드기가 번식하기 쉽고, 너무 건조하면 호흡기 점막이 건조해져 바이러스에 노출되므로 감기에 잘 걸리게 됩니다.

집 안의 습도는 40~50% 정도를 유지하는 것이 좋으며, 너무 건조할 경우, 가습기를 틀거나 젖은 빨래 널기, 또는 목욕 후에 욕실 문을 열어놓거나 욕조에 물을 받아놓는 것도 좋습니다.

청소와 세탁을 해주세요
아이가 알레르기성 비염을 앓고 있다면 침구류는 최소한 2주일에 한 번 60℃ 이상의 뜨거운 물에 빨거나 햇빛에 널어 일광 소독해야 하는 것이 중요합니다.
또한 집 안 청소를 자주 하는 것이 좋은데, 집 안 청소 시 청소기를 사용한다면 집 먼지진드기용 특수 헤파필터(HEPA filter)가 장착된 청소기를 사용하는 것이 좋습니다.

패브릭 소파, 털 인형을 치우세요
집 먼지진드기는 온도 25℃, 습도 80% 정도로 습하고 따뜻하며 먼지가 많은 곳에서 잘 번식하고 사람 피부에서 떨어진 비듬 등 각질을 먹고 살며, 침대 매트리스, 카펫, 패브릭 소파, 옷, 헝겊 인형 등에 많이 번식해요.
아이의 증상이 심하다면 카펫이나 천으로 된 소파, 인형 등을 아예 치우는 게 좋고, 버릴 수 없다면 매트리스나 소파, 침구에 ‘진드기 방지용 특수 커버’를 씌우는 것이 좋습니다.

애완동물은 키우지 마세요
알레르기 검사를 해보면 의외로 개, 고양이 알레르기를 가진 사람들이 많아요.
개, 고양이는 털뿐만 아니라 타액, 피지선, 소변이 모두 알레르기를 유발할 수 있는데 벽이나 가구, 카펫 등에 잘 달라붙어 생존하기 때문에 고양이나 개 등의 애완동물은 가급적 키우지 않는 것이 좋아요. 


코막힘이 심하다면 목욕을 시켜주세요
아이들은 콧구멍이 좁아서 작은 이물질로도 코가 쉽게 막히고 코점막이 부으면 금세 숨쉬기 힘들어 해요. 이럴 때 목욕시키면 코막힘 증상이 다소 완화됩니다.
다만, 코막힘이 심하다고 하루에 몇 번씩 목욕시키는 것은 좋지 않습니다.

물을 자주 먹여 수분을 보충해 주세요
환절기에는 우리 면역체계의 최전선인 코, 목, 눈의 점막과 피부의 천연보호막이 민감해지고 약해지는데, 이때 수분을 충분히 섭취하면 콧속 점막이 건조해지는 걸 막을 수 있습니다.

 

알레르기성 비염의 합병증

알레르기성 비염의 합병증으로는 2차적인 세균성 비부비동염이 합병증이 나타날 수 있습니다.
이 경우 점액성 누런 콧물 등이 2주이상 지속되거나, 안면통증, 코가 뒤로 넘어가면서 기침 증상도 심하게 보일 수 있습니다.
이런 경우 병원에 방문하여 적절한 치료를 받아야 합니다.
혹시, 밤에 코막힘으로 코골이 같은 증상이 심하다면, 병원에 방문하여 아데노이드 비대나, 편도비대, 코 안의 용종 등의 다른 문제가 없는지 확인하고, 비염으로 인한 증상으로 진단이 된다면
나이에 따라 적절히 치료를 받는 것이 좋겠습니다.

 

최근 심각한 미세먼지까지 더해져 아이들이 호흡기 질환으로 더욱 힘들어하죠.
우선 집 안의 위생을 철저히 하고, 아이의 면역력을 기를 수 있도록 도와주세요!

 

글 맘톡 에디터 JN
감수 창원 상남 서울아동병원 정유주 원장님

 

 

   

맘톡 전문가 프로필

 

 소아과 전문의 정유주 원장님은?

 - 부산대 의과대학 석사

 - 국제모유수유 전문가

 - 삼성 서울병원 수련의

 - (현)창원 상남 서울아동병원 원장


 


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