전염병 1위! 수족구에 대처하는 엄마의 지혜



1년 내내 끊이지 않는 전염병 1위!

수족구에 대처하는 엄마의 지혜


"아이 손이랑 발에 물집같은게 있는데 수족구인지 봐주세요." 
"어린이집에서 수족구가 유행이라는데 초기엔 증상이 어떤가요?
"수족구 빨리 낫는 방법좀 알려주세요"
"큰애가 수족구인데 작은애한테 옮길까봐  걱정이에요"


매 계절마다 유행하는 전염병이 있죠. 그 중 '수족구'는 1년 중 계절과 상관없는

대표적인 전염병이랍니다. 아마 한 번쯤은 경험해보신 분들도 계실거에요.

하지만, 수족구가 처음이라도 당황하지 마세요! 맘톡과 함께라면 지혜롭게 대처할 수 있어요.



 

1. 수족구일까? 아닐까?


 [이미지 출처: shutterstock.com] 

수족구의 증상

처음에는 감기와 비슷하게 열이 나고 콧물이 나기 시작해요. 그래서 단순 감기로 생각할 수 있지만 2-3일이 지나면 손,발, 입안에 수포가 생깁니다.


기관에 다니는 아이라면?

어린이집이나 유치원에 다니는 경우라면 먼저 선생님께 같은 반 친구 중에 수족구에 걸린 아이가 있는지 문의를 하는 편이 좋아요. 원에서 미리 알려주기도 하지만 그렇지 않은 경우도 있으니까요.


수족구 수포성 발진 vs 일반 발진

수포의 모양이나 난 위치를 잘 살펴보면 수족구인지 아닌지 구분이 가능해요 손과 발 입안 위주로 나고,  단순히 붉은 반점이 아닌 수포형태의 발진이라면 수족구가 맞아요.


* 김연호 선생님의 한마디

열이 동반된 아기가 혀끝이 헐었다면 무조건 수족구입니다. 이쁜 아가가 침 흘리고 보챈다면? 100% 수족구라고 진단을 내립니다


2. 수족구 이렇게 대처하세요.

1. 감기증상과 비슷한데 수포성 발진이 보이고 잘 안먹고 보채는  증상이 있다면  바로 병원으로 가세요.


2. 수포는 10일정도면 자연스레 없어지니 건드리지 않는 편이 좋아요.


3. 어린이집이나 유치원 단체생활은 수포가 다 사라질때까지 보내지 않아요.

  * 김연호 선생님의 한마디 

    발병 1주일간이 가장 전염력이 강합니다.

   그래서 모든 어린이집 등의 기관에서는 1주일 격리를 시행합니다.


4. 집에서는 수건이나 식기를 분리해서 쓰고 다른 자녀에게 옮기지 않도록 주의하세요.


5. 밖에 나가는건  괜찮지만 어린이들이 많은 키즈카페나 놀이터는 가지 않는게 다른아이를 위한 배려에요.


6. 수족구도 합병증이 있을 수 있어요. 합병증이 생기기 전에 골든타임을 놓치지 않기 위해 아이를 잘 관찰하세요.

  * 김연호 선생님의 한마디

   수족구로 생긴 수포는 자연스럽게 없어지지만, 수족구병을 진단받은 영·유아가

   - 38도 이상의 열이 48시간 이상 지속되거나 39도 이상의 고열이 있는 경우
   - 구토, 무기력증, 호흡곤란, 경련 등의 증상을 보이는 경우 
   - 팔다리에 힘이 없거나 걸을 때 비틀거리는 등 의 증상을 보이는 경우에는

    뇌수막염과 같은 심각한 합병증의 가능성이 있으므로 아무리 병원에 가기 싫어도 꼭 병원에 가야합니다.


3. 수족구 걸린 아이, 이렇게 먹여요


 [이미지 출처: shutterstock.com] 


1. 입 안에 수포가 많으면  아파서 음식을 많이 거부합니다. 이때는  분유나 부드러운 죽을 숟가락으로 떠서 먹여주세요.

2. 죽이나 분유는 많이 식혀서 주는게 좋아요
3. 시원하고 부드러운 아이스크림이나 우유, 요거트가 좋고, 과일은 산성분이 많은 것(오렌지, 귤)은 피하는것이 좋아요
4. 수분섭취를 잘 해주시고 보리차를 자주 마시면 해열에 도움이 되니 참고하세요



4. 수족구 예방수칙


 [이미지 출처: shutterstock.com] 


1. 어린이집이나 유치원 하원후 얼굴, 손과 발을 깨끗이 닦아주세요.
2. 기관에서 입었던 옷은 빨리 갈아 입는게 좋아요
3. 아이용품과 장난감 등은 정기적으로 세탁, 소독을 해주세요.
4. 평소 귀가 후, 배변 후, 식사 전후에는 반드시 손부터 씻는 습관을 길러주세요.


 

수족구를 예방하기 위해 평소 철저한 위생관리에 신경을 써주시는 것이 가장 중요해요.
혹시나 아이가 수족구에 걸려 아픈아이 돌보느라 지칠때는....?
그럴땐 맘톡에 오셔서 힐링하세요!





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