눈물이 많은 아이, 해결책 찾기


 

자주 우는 아이 대처 방법
눈물이 많은 아이, 해결책 찾기

그냥 감수성이 풍부해 눈물이 많은 거겠지 싶었는데, 너무 눈물이 많아 친구들에게 놀림까지 받게 된다면?
혹은 우리 아이가 심리적인 문제는 있지 않는지 걱정이 된다면?
자주 우는 아이, 그 이유와 해결책에 대해 알아보아요.

 

 



아이는 어떤 이유로 자주 눈물을 흘릴까요? 

 

아이는 주로 자신의 부정적인 감정을 표출하고 싶을 때, 자신의 마음에 들지 않는 일이 발생했을 때, 무언가 원하는 것이 있을 때 눈물을 흘립니다. 문제가 발생했을 때 해결 능력이 부족하기 때문에 눈물을 통해 자신의 속상한 감정을 드러내는 것입니다. 이때 부모는 아이가 더 이상 눈물이 아닌, 언어적인 표현을 통해 자신의 감정을 표현할 수 있도록 도와주는 것이 중요합니다.
특히 사회성이 발달하고 주변인과의 상호작용이 중요해지는 7세에는 원활한 단체생활을 위해 적절한 감정 조절이 필요합니다. 

 


 

눈물이 많은 아이 대처 방법

1. 다른 방법으로 의사표현하도록 도와주기


어느 정도 스스로의 의견을 명확하게 표현할 수 있을 정도가 되었다면, 아이에게 언어적인 의사표현을 할 수 있도록 도와주는 것이 좋습니다. 무조건 운다고 해서 문제가 해결된다는 것은 아니라는 것을 알려주는 것이 중요합니다. 언어표현을 통해 자신의 감정을 표출하는 과정을 통해, 아이는 눈물로 모든 것을 해결하려 하는 행동을 멈추게 됩니다.

2. 아이와 많은 스킨십 나누기


부모와의 잦은 스킨십에 아이는 안정감을 갖고, 사랑받고 있다는 것을 느끼게 됩니다. 또 다른 뇌라고 불리는 피부는 아이에게 직접적인 자극을 주기 때문에 많은 스킨십은 아이에게 긍정적인 영향을 미칩니다.

3. 울고 있는 아이의 의사표현은 거절하기


어렸을 때부터 눈물을 흘리며 부모를 설득했던 아이는, 눈물이 가장 큰 설득 방법이라고 생각할 수 있습니다. 따라서 아이가 눈물이 아닌 다른 방법으로 자신의 욕구나 의사표현을 할 때 의견을 수렴해주는 것이 좋습니다. 이러한 과정이 반복될수록 아이는 운다고 문제가 해결되지 않는다는 것을 깨닫게 됩니다.

4. 아이의 생각을 정리할 시간을 주기

아이가 만약 눈물을 그칠 줄 모른다면, 아이 스스로 감정을 조절할 수 있도록 생각을 정리할 시간을 주는 것이 좋습니다. 이때 아이가 혼자라는 생각이 들지 않도록 부모가 곁에서 묵묵히 지켜봐 주는 것이 좋습니다.

5. 아이의 마음을 헤아려주고 이해하기

눈물이 많은 아이는 부모 또는 다른 사람이 자신의 마음을 이해해주지 않았다고 생각했을 때 울곤 합니다. 따라서 아이의 마음을 헤아려주고 공감해주는 자세가 필요합니다. 우는 아이를 마구 다그치거나 야단치는 것보다, 아이의 마음이 속상한 이유는 무엇인지 물어봐 주는 것이 좋습니다.

6. 소아우울증 확인하기

단지 자신의 감정을 표현하기 위해 우는 것이 아니라면, 아이가 소아우울증에 걸리지는 않았는지 확인해보아야 합니다. 소아우울증에 걸린 아이의 경우, 많은 짜증을 내거나 아무 때나 눈물을 보이며 집 밖으로 나가는 것을 거부하는 모습을 보입니다. 우울증이 심해질 경우, 아이의 자존감을 떨어트리는 등의 악영향을 미칠 수 있기 때문에 부모님의 많은 관심을 통해 우울증을 극복할 수 있도록 도와주어야 합니다.

 

아이가 단체생활에서도 눈물을 자주 보이게 된다면 친구들 사이에 "쟤는 울보야"라는 선입견이 생겨 놀림을 받을 수도 있습니다.
울어서 문제를 해결하는 방식은 가정에서는 통하지만 사회에서는 그렇지 않기 때문에 아기가 원만한 사회생활을 할 수 있도록 가정에서 지도해 주세요.

 

글 편집 에디터 연의 봄
이미지 아이클릭아트
연의 봄 에디터는?
사회복지를 전공한 꿈 많은 에디터로 아동복지센터에서 근무 후 맘톡 에디터로 활동 중

 

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