모유와 분유에 부족한 신생아 / 아기를 위한 성분 비타민D

<비타민D 무슨 역할을 하나요?>

비타민D의 일반적인 기능성으로는 뼈의 형성과 유지에 필요, 칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요, 골다공증 위험감소에 도움을 주죠. 신생아들에게 성장에 도움이 된다고 익히 알려져 있어요. 

 

<비타민D 어떻게 섭취하나요?> 

완전식품인 모유에 부족한 유일한 성분이 비타민D라고 해요. 분유를 먹는 아이 또한 방심할 수 없어요. 분유에는 일반적으로 2.5ug가 함유되어 있는데 권장량인 10ug 보다 부족한 양이에요. 비타민D는 햇볕을 받아 합성할 수 있는데 100일 이전의 신생아는 외출이 어려워 비타민d가 부족한 신생아가 매우 많기도 해요. 

 

<비타민D 에 관한 진실> 

비타민D는 모유수유 중에 엄마가 먹으면 아기는 따로 섭취할 필요가 없다? NO! 비타민D는 엄마의 모유를 통해 아이에게 전달되는 양이 채 10% 정도밖에 되지 않아요. 따라서 엄마가 비타민D를 섭취하더라도 아이에게 직접 추가로 비타민D를 섭취시켜줘야 합니다. 비타민D 결핍, 흔하지 않다? NO! 최근 국민건강영양조사 연구결과에 따르면 한국 어린이의 86% 이상이 비타민D 결핍이라는 결과를 발표했습니다. 우리나라 아이들이 야외활동량이 현저히 부족하며, 썬크림으로 인해 비타민D 합성이 제대로 되지 않아 추가적인 보충이 필요합니다.  

 




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