[육아발언대 19화] 땀띠, 씻고 말리기만 해도 괜찮을까?

이미지 : 전주 예준맘 / 맘톡

 

[육아발언대 19화]

땀띠, 씻고 말리기만 해도 괜찮을까?

 

점점 더워지는 날씨.
땀은 그칠 생각을 하지 않고... 아이 몸에 땀띠가 하나둘 생기기 시작ㅠㅠ
그냥 물로만 씻고 말리는 것만으로도 땀띠를 예방할 수 있는 걸까요?

선배맘들이 들려주는

땀띠 예방법과 대처법!

육아발언대 설문조사 결과를 공개합니다 :D

 

 

집은 시.원.하.게.



 

■ 시원한 온도와 습도 유지 (★X100)
- 낮에는 24~26도, 밤에는 26~27도, 습도는 50~60도를 유지해주세요.
- 실외 온도와 5도 이상 차이 나지 않도록 해줍니다.

 

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■ 대나무 돗자리
- 쿨매트는 처음엔 시원하지만 금세 아기 몸의 열을 흡수해서 미지근해지더라고요.
친정어머니께서 추천해주셔서 사용해봤는데, 아기가 시원해서 그런지 잠도 잘 자고 기분 좋게 깨더라고요.

■ 쿨타월
- 에어컨이나 선풍기를 24시간 틀어놓을 수는 없는 노릇... 쿨타월에 물을 살짝 묻혀 아이 목에 걸어주면 시원해해요! 매번 오후 2시마다 해줬더니, 아이가 쿨타월을 알아서 찾아오더라고요.

 

몸은 청.결.하.게.



 

■ 매일 목욕시키기
- 경우에 따라 하루에 2~3번 씻기기도 해요.
- 찬물보다 미지근한 물에서 씻겨요.
- 바디워시는 자주 쓰면 자극적이기 때문에 일주일에 1~2회 사용해주도록 합니다.
- 몸이 접히는 부분, 땀띠가 난 부위는 씻고 나서 더 꼼꼼히 말리고 통풍시켜주세요.

 

* 여름 목욕놀이 꿀팁 : 얼음 속 보물 찾기 (클릭)

 

* 행복한 목욕놀이 방법 (클릭)

 

■ 우엉 달인 물
- 우엉은 항암, 소염 효과가 있어서 땀띠에 좋다고 해요. 우엉 잎이나 뿌리를 삶은 물을 땀띠가 난 부위에 발라주세요. 화학 성분이 없으니 마음도 놓인답니다. 변비와 다이어트에도 좋다고 하니 어른들이 먹기에도 좋아요.

 

항상 촉.촉.하.게.



 

■ 수딩젤
- 여름에는 물로 자주 씻어서 건조해지기 쉬워요. 냉장고에 넣어둔 수딩젤을 발라주어 열이 오른 피부를 진정시켜줘요.
- 수딩젤 보습이 약해 걱정이라면 로션을 섞어 발라주세요.

 

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■ 비올란 발진 크림
- 살이 접히는 부분에 골고루 발라주세요. 마무리가 파우더리합니다. 열심히 발라준 덕분인지 아이는 두 돌이 지난 지금까지도 땀띠가 난 적이 없어요.

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■ 달맞이꽃종자유
- 목욕 마지막 단계에 물 + 달맞이꽃종자유 2~3방울을 떨어뜨려 씻어내주세요. 물기만 제거하고 따로 보습제를 안 발라줘도 촉촉해요.

■ 칼라민 로션
- 땀띠가 나면 긁게 되어 피부가 상하게 되는데요. 그럴 땐 칼라민 로션을 발라 간지러움을 없애줘요.

 

옷은 간.편.하.게.



 

■ 통풍이 잘 되는 옷
- 통풍이 잘 되는 면 소재의 얇은 옷을 입혀주세요.
- 달라붙지 않는 옷이 좋습니다.
- 땀을 많이 흘린다면 자주 옷을 갈아입혀주세요.

 

■ 양 갈래머리 묶기
- 양 갈래머리를 묶어서 피부에 머리카락이 닿지 않게 해줘요. 너무 세게 묶으면 두피가 당겨 더 간지러워할 수도 있으니 조심~

■ 천기저귀
- 엉덩이 발진이 심하다면 통풍이 잘 되는 천기저귀를 채워주세요.
- 자주 엉덩이를 씻겨주거나 주기적으로 기저귀를 벗겨줍니다.
- 용변을 본 후에는 10분 정도 공기에 노출 후, 기저귀를 입혀주세요.

 

* 기저귀 발진 원인과 예방법 (클릭)

 

잘 때도 시.원.하.게.



 

■ 쿨매트, 인견이불
- 잠자는 순간에도 시원하도록 쿨매트와 인견이불을 깔아주세요. 


■ 시원한 소재의 베개
- 메밀 베개 : 등과 목에 땀띠가 잘 생기는 경우 사용해주세요.
- 지오필로우 베개 : 짱구 베개로 잘 알려져 있지만, 통기성이 좋은 베개였어요. 배 가리개를 지오필로우 베개 위에 덮으면, 땀 흡수력이 좋은 베개 커버가 돼요.


* 여름 유아용품 리스트 (클릭)

 

여름을 맞이한 지 몇 번 되지 않아 아직 여름이 낯선 아이에게
땀띠는 당황스러운 피부 현상일 거예요.
선배맘의 경험을 참고하여 이번 여름, 보송~한 아기 피부 지켜주세요!

맘톡X네이버 맘키즈 '[육아발언대 19화] 땀띠, 씻고 말리기만 해도 괜찮을까?'를 마칩니다.
많은 도움 되셨길 바래요!!

* 본 정보는 [육아발언대] 설문조사에 참여해주신 선배맘들의 경험을 정리한 콘텐츠입니다. *
 

Editor  HEASUN

 

 

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