임신준비, 이런 게 궁금해요! - 배란일


좋은 소식 기대해요!
임신 준비, 이런 게 궁금해요 _ 배란편

임신을 준비하고 계신가요? 임신 준비를 시작할 때 가장 먼저 확인하는 것이
본인의 '생리주기' 이실텐데요. 생리주기를 통해서 배란일을 가늠하고 임신 가능성을 높일 수 있기 때문이랍니다.
배란과 관련해서 맘톡에서 가장 많은 분들이 질문하셨던, 궁금한 사항들을 맘톡이 풀어드릴게요.


 


Q. 배란일을 알아보고 싶은데 배란일 계산법 밖에 없나요?

A. 배란일을 알 수 있는 대표적인 방법이 바로 '배란일 계산법'이에요.
(배란일을 계산하는 방법은 아래의 이미지 클릭)


그런데, 계산한대로 배란일에 정자와 난자를 만나게 한다고 해도 임신성공률이 높지 않을수도 있고
생리주기가 규칙적이지 않아 배란일을 가늠할 수 없을 때도 있죠. 그럴 때 이용할 수 있는 방법이 몇 가지 더 있답니다. 대표적인 것이 배란테스트기를 사용하는 방법, 산부인과의 도움을 받는 방법이에요.




Q. 배란테스트기는 어떻게 사용할 수 있나요?

A. 배란 테스트기를 활용해서 배란일을 확인할 수 있는데요. 이 테스트기는 임신테스트기와 마찬가지로 소변 검사로 진행해요. 가임기가 되면 황체를 형성하는 호르몬, LH호르몬의 분비로 급격히 증가하게 되고 이것이 소변검사로 확인이 됩니다. 이 때 배란테스트기를 이용해보면 2줄이 되는 것을 볼 수 있어요.

배란테스트기 사용시기는 개인별 생리주기에 따라 차이가 있어요. 예를 들어 생리주기가 25일~35일 일때 마지막 생리일을 기준으로 생리가 끝나고 7~17일 부터 하루에 한 번, 비슷한 시간 대에 사용하면 기준선이 점점 더 진해지는 것을 볼 수 있답니다.


Q. 산부인과에 가면 배란일을 알려주나요?

A. 배란일 계산법/ 배란테스트기 외에도 산부인과의 초음파 검사를 통해 배란일을 알 수 있습니다.
초음파 검사는 현재 난포의 위치와 크기, 자궁내벽의 두께 등을 알려주는데요,
특히 배란초음파를 통해 난포의 크기 변화를 수치로 확인하는 것이 배란일과 직접적인 관련이 있답니다.
난포의 크기 20mm 기준으로 12~24시간 내에 배란이 이루어지기 때문입니다.

물론, 사람에 따라 난포가 25mm 이상일 때 터져 배란이 되는 경우도 있기 때문에 이 역시 오차가 없는 것은 아니지만 난포의 크기를 눈으로 확인할 수 있다는 점에서 다른 방법(배란일 계산법, 배란 테스트기)에 비해 정확도가 높다고 할 수 있어요.



Q. 난포는 하루에 얼마나 자라나요?

A. 난포는 하루에 약 2mm정도 자라납니다. 하지만 난포의 크기가 무조건 20mm일 때 터지거나, 매일 2mm에 딱 맞춰 자라는 것이 아니기 때문에 사람과 자궁환경에 따라 약간의 차이는 있을 수 있습니다.

Q.만약 난포가 터지지 않으면 어떻게 해야하나요?

A.난포가 터지지 않는다면, 즉, 배란이 되지 않는다면 배란을 유도하는 약을 먹을 수도 있고, 난포가 터지는 주사를 맞을 수도 있습니다.
배란유도제의 대표적인 약이 '클로미펜'으로, 잘못 복용했을 때 구토와 오심, 복무 팽만 등의 부작용을 경험할 수 있답니다, 난포터지는 주사는 난포가 20mm정도 되었을 때 투여하게 되는데요.
주사를 맞고 36시간 안에 배란이 된다는 것에 유의해야합니다.

Q. 배란일을 확인하고 나면 산부인과에서 어떤 조치를 취해주나요?

A.배란초음파, 배란유도제 복용, 난포터지는 주사 등을 통해 배란일을 확인하고 나면 정자의 활동성을 높이기 위해 질 입구를 세척하여 알칼리성 환경을 만들어주기도 하고, 관계를 가져야 하는 날짜와 시간 등에 대한 조언을 해주기도 합니다.


이미지: 셔터스탁

 

 

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