꼼꼼하게 기록한 엄마의 출산후기




출산의 순간을 맘톡과 함께~

꼼꼼한 엄마의 출산후기


예정일이 다가올 수록 두근두근. 떨리시죠?!
진통도 진통이지만, 정말 '예정일'에 낳을 수 있을지
언제 만날 수 있을지 떨리는 마음도 크실거에요.
이슬과 진통 등 출산의 순간을 맘톡과 함께 꼼꼼하게 기록해놓으신
'응답이엄마0191님'의 출산후기를 들어보세요.


 


아이가 나올 기미가 보이지 않아 이틀 뒤로 유도분만 날짜를 잡아두었다.
유도분만 날짜는 잡았지만 내심, 아이가 자연스럽게 세상밖으로 나와주었으면-
하는 마음이 있었다.
기분전환 겸 삼겹살을 맛있게 먹고 난 밤. 그날따라 이상하게 잠이 오지 않았다.
이 생각 저 생각을 하며 새벽 1시에 겨우 잠들었는데!

새벽 3시 45분
생리처럼 무언가 새는 느낌이 나기 시작했다.
화장실에 가보니 속옷에 물과 피가 섞인 듯한게 묻어있었고 소변에도 핏물이 비쳤다.
밑을 닦으니 냉과 피가 함께 닦여지는 듯했다.그래서 맘톡에 글을 남겼다.
"이게.. 이슬 맞나요? 이슬 비추고 언제 아가 낳을 수 있나요?"

그리고 찾아오는 아픔.
생리통처럼 배와 허리가 아프기 시작했다.
주기를 체크하기 어려울 정도로 수시로 아픈데, 하늘이 노랗게 보일정도는 아니어서 진진통은 아니구나- 했다.



집에서 진통 5분간격임을 확인하고 병원에 전화를 했다.
"빨리 오세요!"
병원에 가자마자 내진을 하니, 자궁이 4cm나 열렸다고 한다. 바로 입원 후에 4시간 30분간 진통을 했다. 병원에 있는 동안 출산 4종세트라고 불리는 '관장, 무통, 제모, 회음부절개'를 모두 다 했다.

17시 44분
드디어 우리 응답이가 태어났다!
우리 응답이는 4.1kg의 장군이!! 태반 탯줄도 남들의 3배나 되었다.
유도분만 날짜까지 잡은 상태에서 수술 아닌 자연분만을 하게 되어 병원에 있는 사람들이 모두 놀랐다.

출혈이 안 멈춰서 뒷처리하는 시간이 길었고
소변줄과 회음부 통증이 넘 괴로웠지만, 아가를 보니 눈물나게 행복했다.
유도분만 전에 예정일에 딱 맞춰나온 우리 효자♡♡♡사랑해!


출산 후 3일째
여전히 움직이거나 기침을 할 때는 통증이 있긴 하지만 어제 좌욕을 오전, 오후 2번하니 회음부 통증점점 가라앉고 있다. 하지만 오로 때문에 하는 패드가 밑쪽을 스칠 때마다 아파왔다. 오로 역시 생리하듯이 끊임이 없었다.

패드는 수시로 갈아 습하지 않도록 해주어야 했고, 소변줄 때문에 소변볼 때 시원하지 않고 따끔한 통증역시 지속되었다. 임신 전부터 있던 치질이 임신기간에는 괜찮았다가 출산을 하고나니 통증이 더더욱 심해지는 기분이었다.

대변 역시 쉬운 것이 아니었다.
출산 후에 대변 신호가 오는것 같은 느낌이 들어 막상 화장실가면 대변을 볼 수 없고, 회음부가 아파서 편안히 힘을 줄 수도 없었다.




하루에 서너번 신생아 실에서 수유콜이 왔다.
아직은 내 몸은 힘들지만 아이를 위해 수유콜이 울릴 때마다 수유실에 가서 젖을 물렸다. 4.1kg로 건강하게 태어나서 그런지 젖 빠는 힘이 남다른 우리 응답이. 아주 힘찼다. 젖은 아직 안돌지만 그래도 연습한다고 생각하면서 마음편히 양쪽 5-10분씩 젖을 물렸다.
온전히 우리 둘만의 시간, 응답이에게 하고싶은 말도 해주면서 잠깐이지만 교감을 나눌 수 있었다.


 

출산 하고 남편에게 부탁할 것들 & 알아두어야 할 것들

 
출산을 하고 나니 남편에게 부탁할 것이 더욱 많아졌다.
또 아이를 낳기 전에는 미처 몰랐던 것도 알게 되었다.

- 회음부 및 치질 땜에 고통이 있다면 : 진통제 및 약 처방 요청
- 수유실 가기 전에는: 가슴과 유두 주변을 깨끗이 닦고 가기
- 유두각질제거 : 가슴에 멍울있으면 젖몸살이 있으니 조심할 것
- 가슴마사지 : 남편에게 가슴마사지 방법을 알려주기

이 중에서 특히 유두 각질제거는 출산 전부터 관리하는 게 좋다.
오일, 코코넛 오일, 식용유 등을 화장솜에 묻혀 양쪽 유두에 덮어놓았다가 화장솜을 3분 뒤 떼어내면 된다. 이 때 각질은 샤워할 때 씻어내는 것이 아니라 '면봉'으로 제거해야 이물질이 부드럽게 묻어나온다고 한다.

무엇보다 처음 겪는 모든 일을 긍정적으로 생각하고 서로를 믿고 의지하면서,
하나하나 헤쳐나가는 게 제일 중요하다는 것을.. 응답이를 낳으면서 다시금 느끼게 되었다.


 

▼ 출산을 준비하고 계시다면!

출산 전 체크리스트


분만전조증상


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