예비맘이 들려주는 산모 교실 후기


 

예비맘이 들려주는 산모 교실 후기

 

임신을 하고 예비맘이 되면 알아야 할 것도, 준비해야 할 것도 너무 많죠?
엄마가 되며 서서히 변하는 신체 변화에도 벅찬 예비맘.
곧 만날 아이를 위해 모유 수유는 어떻게 해야 할지. 유아용품은 어떤 걸 준비해야 할지 등등

출산일이 다가올수록 해야 할 것들은 너무 많습니다.
그럴 땐 산모 교실 강의를 통해 엄마 공부를 해보는 건 어떠신가요?
맘톡커 또롱이맘이요님이 남겨주신 후기를 통해 산모 교실은 어떤 곳인지 살펴보세요~

 

예비맘이 알아야 할 것들에 대해 배울 수 있어요


 

# 유아 용품 성분의 중요성
- 신생아는 6개월까지 오일만 써야 하며, 바셀린은 바르지 말아야 해요.
- 아기 로션의 발림성과 수분감이 좋다면 성분을 의심해봐야 해요. (ex. 디메치콘)
- 물티슈 두께는 55~60g이 좋아요.
- 가습기는 통 세척이 가능한 제품으로 사야 해요.

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# 모유 수유
- 37주 이하까지 일주일에 한 번, 샤워기를 세게 틀고 빙빙 돌며 마사지해주세요. 마사지를 해주면 유두 열상이 덜해요.
- 집에서는 브래지어를 하지 않는 게 좋아요.
- 모유 수유를 하기 전, 가슴을 털어 주는 게 좋아요.
- 젖꼭지가 작은 사람이 모유 수유하기에 더 유리해요.
- 모유 수유할 때 젖꼭지가 헐게 되면 연고를 바르지 않은 채 바람을 통하게 하세요. 모유를 젖꼭지에 묻힌 채 두면 더 빠르게 아물어요.
- 아기가 모유를 빨다가 안 빨게 되면 기저귀를 확인해보세요.
- 아기가 모유를 먹을 때 발을 많이 찬다면 배를 마사지해주세요.

* 해당 톡 보러 가기 : 모유 수유의 좋은 점, 준비단계 등 (클릭)
* 해당 톡 보러 가기 : 모유 수유에 좋고 나쁜 음식 등 (클릭)
* 해당 톡 보러 가기 : 모유/초유의 의미, 수유 자세 등 (클릭)

 

 


 

# 이유식
- 계란 알레르기가 있을 경우 토하거나 2~3일 설사 유발, 두드러기 증상이 나타나요. 대부분 2~3개월 후에 없어져요.
- 음식 알레르기를 테스트하기 위해서는 음식을 아기의 입 주변에 발라보고, 피부 반응을 살펴보세요.
- 등 푸른 생선을 먼저 먹이도록 하고, 큰 생선은 늦게 먹이도록 해요.
- 임신 중이나 모유 수유 시, 땅콩은 알레르기 유발을 잘 시키므로 호두를 먹도록 하세요.
- 아기가 모유나 분유를 먹고 트림을 하지 않을 경우, 10분 정도 앉고 있으세요.

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# 아기 수면 교육, 베이비 마사지
■ 아기 수면 교육
- 우리 가족생활 패턴을 보고 아기의 잠자리를 정해야 해요.
- 낮잠을 재울 때도 항상 같은 자리에 자도록 해주세요.
- 아기의 주변은 최대한 심플하고 편안하게 만들어주세요. 예민한 아이는 모빌도 떼주는 게 좋아요.
- 낮에는 생활 소음을 접하게 해도 되지만, 밤에는 조용하고 캄캄하게 해주는 게 좋아요.
- 아기는 뱃속에서부터 백색소음을 듣고 있기 때문에 100일까지는 효과가 좋아요.

■ 베이비 마사지
- 배 마사지를 할 때는 손이 차가우면 설사 유발을 할 수 있으니, 두 손을 문질러 따뜻하게 해준 후 마사지해주세요.
- 신생아는 검지(두 번째 손가락)를, 100일 이후는 엄지(첫째 손가락)를 이용해 마사지해주세요.
- 얼굴을 마사지할 때는 세 손가락으로 해주는 게 좋아요. 눈을 가릴 시 아기가 놀랄 수도 있기 때문에 시야를 가리지 않는 게 좋답니다.

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산부인과 병원, 스튜디오 등

다양한 곳에서 강연을 들을 수 있어요.

 


 

# 병원에서 소아청소년과 교수님의 강연
- 아기의 체온을 재기 가장 좋은 곳은 고막과 피부라고 해요. 그래서 고막으로 재는 체온계 하나, 겨드랑이로 재는 체온계 하나, 총 두 개를 준비하는 게 좋다고 해요.

* 해당 톡 보러 가기 : 신생아 주요 질환 (클릭) 

 

 



# 스튜디오 소규모 강연
스튜디오에서 선착순 15명만 선정하여 한 강연이었는데요. 일반 산모교실보다 막 활기찬! 분위기는 아니었지만 유익했어요. 오감 태교라는 것도 배우고, 자산/산후 관리에 대해 배웠어요~

 

이벤트와 경품이 가득해요


 

# 집중만 했을 뿐인데 경품을!
모유 수유 강의 중, 수업 태도가 좋다고 젖병 건조대를 선물 받았어요. 제일 멀리서 왔다는 말에 블록도 받았답니다! 양손 가득 경품 들고 집에 왔어요~

 

 



# 재밌는 이벤트와 강연 분위기!
강연은 좀 지루했지만, 사회자분들 때문에 엄청 재밌었어요!! 오늘도 역시나 경품 당첨으로 회음부 방석을 받았답니다. 경품 운이 좋아서 매번 갈 때마다 조그마한 것들에 당첨되네요~

 

맘톡커 또롱이맘이요님이 남겨주신 산모 교실 후기 잘 보셨나요?
그동안 산모 교실에 대해 궁금할 예비맘들께 많은 도움이 되셨을 거라 생각합니다.
준비할 것이 너무 많아 버거운 예비맘이라면, 산모 교실을 통해 엄마 공부해보세요!
책이나 인터넷, 주변 사람들에 의해 알던 것보다 더 전문적이고 상세하게 배울 수 있을 거예요.

 

Editor  HEASUN

 

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