[중기 이유식] 소고기 무 표고버섯 죽, 닭고기 시금치 양파 죽 - by 아들같은딸


중기 이유식 레시피

소고기 무 표고버섯 죽, 닭고기 시금치 양파 죽

 

맘톡커 아들같은딸님이 올려주신 중기 이유식,

소고기 무 표고버섯 죽, 닭고기 시금치 양파 죽을 소개합니다.

 

 


재료

불린 쌀, 소고기 안심, 표고버섯, 무, 닭고기 안심, 시금치, 양파, 소고기 육수, 닭고기 육수

 

Step 1

불린 쌀을 1/3 크기로 갈아주세요.

 


Step 2

- 소고기 무 표고버섯 죽 : 소고기는 핏물을 뺀 후, 무와 함께 삶아주세요.

- 닭고기 시금치 양파 죽 : 닭고이와 양파를 함께 삶아주세요. 시금치는 잎 부분만 준비하여 데쳐주세요.

 

Step 3

- 소고기 무 표고버섯 죽 : 소고기, 무, 표고버섯을 잘게 다져주세요.

- 닭고기 시금치 양파 죽 : 닭고기, 시금치, 양파를 잘게 다져주세요.

 


Step 4

각 이유식별로 재료들을 모두 넣고 끓여주세요.

소고기 무 표고버섯 죽, 닭고기 시금치 양파 죽 완성!!

 

 

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맘톡을 통해 이유식을 공부한 맘톡커 가오니마미님입니다.

아래 이미지를 클릭하면, 가오니마미님의 이유식 공부 현장을 볼 수 있답니다!


 

Editor  HEASUN

 

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중기 이유식 식단표

 

중기이유식 진행가이드

 

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