신생아 딸꾹질, 멈추게 하는 방법

딸꾹! 딸꾹! 

신생아 딸꾹질, 멈추게 하는 방법

[감수 : 창원 상남서울아동병원 정유주 원장님]


뱃속에 있을 때부터 딸꾹 딸꾹 하더니...

태어나서도 아기들은 딸꾹질을 참 많이 하죠.

딸꾹거리는 아기가 안쓰럽기만 한데... 어떻게 멈추게 해줘야 하는지, 

폐호흡 연습 중이니 그냥 둬도 된다는 말도 있는데, 어떻게 해야 하나요?

맘톡이 속 시원히 알려드릴게요!


 

딸꾹질이란


딸꾹질은 가슴과 배 사이를 나누는 근육인 횡격막의 갑작스런 수축으로 나타나는 일종의 반사 작용입니다.

횡격막은 호흡할 때 사용되는 근육으로 횡격막이 갑자기 수축하게 되면 성대로 들어오는 공기가 차단되는데요. 숨을 들이 마실 때 커져야 할 횡격막이 수축하면서 성대를 닫으면 목에 숨이 걸리게 되면서 "딸꾹"소리가 발생하게 됩니다.

 

언제 딸꾹질을 하나요?


수유 후

아기들이 하는 딸꾹질 가운데 가장 흔한 것이 수유 후 위가 늘어났을 때 하는 딸꾹질입니다.

위가 확장되면서 횡격막이 자극을 받아 딸꾹질이 유발된 것인데요

아기의 위가 쉽게 확장되는 것은 워낙 위의 용적이 적은 탓도 있지만 우유를 지나치게 많이 먹은

탓도 있으므로 수유량을 적당히 조절해 줘야 합니다.


체온변화

아기들은 찬바람을 쐬거나 목욕을 한 후 또는 기저귀를 제때 갈아주지 않아 몸이 차가워질 때 등 찬 공기가 허파로 들어오면서 횡격막이 수축하기 때문에 딸꾹질을 많이 하게 됩니다.


놀랐을 때 

일상적인 것에서 갑자기 변화가 있을 때도 딸꾹질이 나오게 됩니다.

예를 들어 분유나 모유를 급하게 먹었을 때나 갑자기 찬 음식을 먹은 경우 입니다.

아이들은 높은 곳에서 뚝 떨어지는 놀이를 한다거나 자세를 갑자기 바꾸는 경우에도 횡격막이 자극을 받아 딸꾹질을 유발할 수 있습니다.

 

신생아 딸꾹질, 그냥 둬도 되나요?


딸꾹질은 보통 그냥 두어도 시간이 지나면 저절로 멎기 때문에 아기가 힘들어하지 않으면 그냥 두어도 대개는 괜찮습니다.

아주 드물게 병적인 원인으로 딸꾹질이 생기는 경우도 있을 수 있는데 대개는 다른 증상이 동반되기 때문에 미리 걱정하실 필요는 없습니다.

 

신생아 딸꾹질, 멈추게 하는 법


모유수유를 하거나 따뜻한 분유를 먹여 보세요


모유나 분유를 먹이면 넘기는 동안 목의 움직임을 통해 딸꾹질이 잠잠해질 수 있습니다.

아기가 천천히 마시는 동안 호흡을 가다듬게 됩니다.


체온유지를 위해 모자를 씌워 주세요


머리가 신체 중 가장 많은 열을 발산하기 때문에 모자를 씌워서 체온을 유지시켜 주세요.


기저귀를 확인하세요


젖은 기저귀로 인해 체온이 떨어졌을 수 있으니 새 기저귀로 갈아주세요.


주의!!

딸꾹질을 멎게 하려고 아기를 놀라게 하거나 발바닥을 때려서는 안됩니다.


[이미지 출처: 셔터스탁] 

대부분의 경우 아기 딸꾹질은 수분 이내에 멈추게 되는데요.

그러나 하루에도 몇 차례씩 이어지는 아기의 딸꾹질을 지켜보는 엄마의 마음은 편치 않죠.

하지만 어른과는 달리 신생아의 딸꾹질은 아기에게는 성가신 일이 아니랍니다. 엄마가 보기에 불편해 보인다고 빨리 딸꾹질을 멈추게 하는 것은 좋지 않아요.

아기 딸꾹질을 멎게 하는 기본적인 방법은 아기의 몸을 따뜻하게 해 주는 것이니 이 점만 기억해 주세요^^



  

맘톡 전문가 프로필

 

 소아과 전문의 정유주 원장님은?

 - 부산대 의과대학 석사

 - 국제모유수유 전문가

 - 삼성 서울병원 수련의

 - (현)창원 상남 서울아동병원 원장


 

Editor  YEGRINA


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