임산부의 골반 부위를 유연하게 하고 유선을 자극시키는 등 마사지를 배워요!

 

 

'쓰담쓰담'이 '씀풍씀풍' 되고 '모유쭉쭉' 된다

임산부를 위한 등 마사지로 출산과 모유수유를 준비해요!

 

 

 

 

쓰담쓰담 - 무언가를 소중히 어루만지는 모양을 나타내는 의태어.

쑴풍쑴풍 - 아기를 출산할 때 큰 어려움 없이 단시간에 출산하는 모양을 나타내는 의태어.

모유쭉쭉 - 모유 수유하는 산모의 모유 양이 많음을 나타내는 의태어.


고로, 등 마사지를 열심히 해주면

순산과 모유수유에 도움이 된다고 합니다!

이 놀라운 이야기를 동영상으로 확인해보세요.

 


잘 보셨나요? 

마사지 부위가 등이니만큼 주변 사람의 도움이 꼭 필요하다는 거~

임신과 출산의 과정이 여성의 신체에서 이루어지기는 하지만, 남편의 적극적인 관심과 참여는 건강하고 행복한 임신과 출산에 꼭 필요하죠.

남편이 알아서 다 해주겠지, 아빠가 될 사람이니 이 정도는 알고 있을 거야~ 라고 맡겨두기보다는 하나하나 구체적으로 도움을 요청하고, 서로의 역할에 대해 평소에 대화를 많이 나누세요. 등 마사지를 하면서 이야기하면 금상첨화겠죠?


등 마사지 주의사항:

1. 기분 좋은 정도의 자극을 받을 수 있도록 적당한 압을 찾아서 마사지해주세요.

2. 등 마사지는 항상 위에서 아래로 실시해야 한다고 합니다. 몸의 열이 머리쪽으로 올라가면 좋지 않은 이유래요.

3. 임산부는 쿠션 등을 안고 옆으로 편안하게 누운 자세에서 실시합니다. 엎드린 자세 안되어요.

 

※ 본 영상은 아이원맘 산모교실 제휴로 만들어진 영상입니다. 

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